Håndball

På klinikken har vi fysioterapeuter som jobber tett med håndballspillere til daglig. Vi har erfaring på og utenfor banen, samt ved aktiv trening i form av styrke, spenst og kondisjon rettet mot håndballspillere, skadeforebyggende trening og behandling. 

Vi jobber aktivt med spillere som ønsker å komme raskt tilbake til idretten i form av veiledning, trening og behandling.

Foredrag og kurs er også tilgjengelig for klubber ved forespørsel. 

Skadeforebyggende trening fysioterapi

Håndball skader

Her kan du lese litt nærmere om de forskjellige skadene som typisk oppstår innen håndball, hva du kan gjøre selv ved akutte skader og hvordan du kan teipe. På Voldgata Fysikalske jobber det terapeuter med lang erfaring innen håndball skader, opptrening, skadeforebyggende trening og råd/veiledning om hvordan man kommer tilbake til idretten.

42723457_487611708371869_562179129627744

Kne skader sammen med ankel skader står for 50% av håndball skadene på banen. Vendinger, hopp og fall er noen av situasjonene som kan påvirke kneet. 

42770243_494290967713875_581907541351884

Skulder skader

Mer info kommer!

42708920_103285640609513_680459132928943

Ankel skader

Mer info kommer!

Håndball på banen

Keeper skader

De vanligste skadene en håndball keeper kan bli utsatt for.

Mer info kommer!

Trykkpunkt massasje 2

Hånd skader

Her kan du lese om de vanligste skader som kan oppstå ved håndleddet og fingerne 

Mer info kommer!

Fargerike Vekter

Skadeforebyggende trening

Skadeforebyggende trening - tips og råd

Vi holder kurs for din klubb!

Mer info kommer!